Что значит быть живым?
Где обрести глубину и смысл своего Пути?
Как освободиться от страха и открыться полноте настоящего?
Как ни парадоксально это звучит, но для ответа на эти вопросы нужно посмотреть в лицо величайшей тайне человеческого бытия – смерти. Именно осознавание неотвратимости смерти дарует нам путь к свободе и смыслу. Великие мистики, мыслители и духовные учителя человечества отводили теме смерти ключевую роль в постижении искусства жизни. Жизнь и смерть переплетены в каждом мгновении. Попытка избежать одного неизбежно приводит к утрате другого. Размышления о смерти способны раскрыть нам глаза на действительные ценности и приоритеты нашей жизни и помочь обрести мужество им следовать. Как сказал русский философ Иван Ильин: "Жить стоит ради того, ради чего не жалко умереть". Вопрос «жизни и смерти» является краеугольным камнем современной психотерапии, которая призвана помочь человеку найти свои собственные ответы на то, «кто я такой», «откуда пришел», «куда уйду» и «что я здесь делаю».
Существует множество концепций смерти и того, что следует после нее. Большинство духовных учений видят смерть как процесс трансформации. Однако трансформация происходит с нами не только в момент завершения биологического существования. На различных этапах жизненного пути мы неоднократно проживаем психодуховную смерть-возрождение, в результате которой обретаем новое качество жизни, понимания себя и своего места в мире. В различных духовных традициях существовали инструменты сопровождения человека в этом процессе, начиная от рождения, переходных этапов жизни и заканчивая умиранием. Известный ученый Станислав Гроф вместе со своей женой Кристиной разработали психотерапевтический метод холотропного дыхания, который использует потенциал расширенных состояний сознания, позволяющих эффективно и безопасно соприкоснуться с наиболее фундаментальными переживаниями души, объединяющими полярности жизни и смерти и помочь человеку в процессе обретения большей целостности и глубины жизни.
Этот практический семинар будет посвящен исследованию взаимосвязи качества жизни и таинства смерти. В безопасной и поддерживающей атмосфере мы сможем вместе взглянуть на волнующие нас вопросы, отправиться вглубь себя в процессе практики холотропного дыхания, выразить себя посредством творчества и поделиться своими открытиями и откровениями в кругу попутчиков.
Дао-студия Уданпай, Ростов-на-Дону.
mail@groftraining.com