Модуль 3. Фокусированная работа с телом

«Физические проявления, возникающие во время дыхания в различных областях тела, не являются простыми физиологическими реакциями. Они демонстрируют сложную психосоматическую структуру и обычно имеют специфическое психологическое значение для вовлеченных в них людей. Иногда они представляют собой усиленную версию напряжения и боли, знакомых им из повседневной жизни, например, хронические симптомы, которые появляются во время эмоционального или физического стресса, усталости, слабости вследствие болезни или при употреблении алкоголя.
В других случаях они могут быть распознаны как реактивация старых скрытых симптомов, от которых человек страдал в младенчестве, детстве, в период полового созревания или в какой-либо другой период жизни».
Станислав Гроф, Энциклопедия внутренних путешествий.

В холотропной дыхательной работе мы используем исцеляющую силу холотропных состояний сознания, которая достигается сочетанием более быстрого дыхания, побуждающей музыки и работы с телом, которая высвобождает хронические напряжения или дает чувство физической поддержки и присутствия. Процесс сопровождается подготовленными фасилитаторами, которые помогают участникам при необходимости работы с каким-то конкретным переживанием, представленным в теле, или симптомом. Важной частью процесса исцеления и трансформации является фокусированная работа с телом. Как фасилитаторы, мы должны знать, как помочь участникам в разрешении накопленных напряжений эффективно и безопасно, а также как этично и деликатно ассистировать в случаях, когда нужна забота и прикосновение.

Теоретическая часть модуля

• Подход Грофа к процессу исцеления и тому, как он представлен в теле.
• Основные принципы работы по высвобождению энергии и по физической поддержке.
• Работа с собственным внутренним процессом фасилитатора и построение безопасного контейнера.
• Условия и принципы работы «на полу».

• Задачи работы с телом и связь с характером ранней травмы.
• Время, характер и качество включения в процесс дышащих.
• Помощь в завершении сессии.
• Этика присутствия и прикосновения.
• Вызовы в работе фасилитатора и особые ситуации.

Практическая часть модуля

Практическая часть включает тренировочные упражнения, связанные с определёнными техниками работы с разными частями тела. Участники узнают на собственном эмпирическом опыте, как поддерживать процесс дышащих безопасно и эффективно во время сессии и во время работы над завершением процесса.

Кроме того, участники пройдут 4 сессии дыхания Грофа® (две в качестве дышащего и две в качестве сопровождающего – ситтера), где участники начнут применять изученный материал. Также частью практики будет арт-интеграция и обсуждение опыта в группе.

Модуль можно пройти без обязательного участия в обучении, использовав его как углубленную практику самоисследования и помощь в работе с внутренним процессом. Для тех, кто планирует завершить обучение и сертификацию, модуль по работе с телом – обязательное условие для начала практики ассистирования в сессиях и работы под супервизией.

Художник: Gaia Orion