Модуль 4. Музыка в холотропном дыхании: целительная сила искусства

«Тщательно подобранная музыка особенно ценна в холотропных состояниях сознания, где она выполняет несколько важных функций. Она мобилизует эмоции, связанные с подавленными воспоминаниями, выводит их на поверхность и способствует их выражению. Это помогает открыть дверь в бессознательное, усиливает и углубляет терапевтический процесс и предоставляет значимый контекст для опыта. Непрерывный поток музыки создаёт несущую волну, которая помогает субъекту пройти через трудные переживания и тупики, преодолеть психологические защиты, сдаться и отпустить ситуацию».
Станислав Гроф, Энциклопедия внутренних путешествий.

Наш четвёртый модуль посвящён холотропному потенциалу искусства. Мы рассмотрим два основных компонента холотропного дыхания — музыку и мандалы. Музыка — важная часть холотропного дыхательного процесса, она поддерживает опыт и помогает ему раскрываться. Музыка даёт контекст холотропному путешествию, представляющему собой архетипический цикл трансформации. Мы попробуем новый взгляд на музыкальные композиции, чтобы выявить закономерности их использования для холотропной работы. Мы откроем для себя основные принципы создания музыкального сета и потренируемся в подборе треков для разных частей сессии. Создание собственного музыкального набора будет обязательным требованием для получения сертификата фасилитатора в конце обучения.

Мы посмотрим, какие фундаментальные принципы, лежащие в основе традиции создания мандал, делают ее мощным инструментом интеграции. Как мы увидим, мандалы помогают выразить опыт, обходя когнитивный ум, одновременно структурируя переживания из разных областей опыта. Они делают наш процесс видимым, а это позволяет встретиться с ним и найти его смысл. На этот раз мы сосредоточимся на сакральном процессе рисования мандал, чтобы интегрировать опыт холотропных сессий и узнать, как он помогает найти связь с глубинным «Я», а также с большой Вселенной.

Теоретическая часть модуля

• История музыки как инструмента трансформации.
• Музыка и мандалы - сосуды и инструменты интеграции.
• Использование музыки в холотропной сессии – основные принципы.

Структура музыкального сета.

• Требования для создания музыкального сета.
• Как искусство помогает нам связать нашу личную человеческую вселенную с трансперсональной космической вселенной.

Практическая часть модуля

Совместно с участниками мы будем тренироваться в подборе музыкальных отрывков для холотропного сета. Кроме того, участники пройдут 4 сессии дыхания Грофа® (две в качестве дышащего и две в качестве сопровождающего – ситтера), также частью практики будет арт-интеграция и обсуждение опыта в группе. Работа с мандалами будет в фокусе нашего внимания с точки зрения ее роли в процессе индивидуации. Мы уделим внимание символизму круга и квадрата в традиционных мандалах и тому, как они представлены в мандалах холотропных процессов.

Модуль можно пройти без обязательного участия в обучении, использовав его как углубленную практику самоисследования и помощь в работе с внутренним процессом. По завершению тренинговой программы создание собственного музыкального сета будет одним из условий сертификации.

Художник: Gaia Orion