Близкие отношение являются одной из самых важных составляющих человеческой жизни. Мы ищем спутников, влюбляемся и строим свой союз, ожидая, что это должно сделать нас счастливыми. Но многие ли могут сказать, что действительно счастливы в отношениях? Почему самые лучшие надежды и мечты часто заканчиваются разочарованием и страданием? Как строить счастливые отношения и как освободить их от теневых аспектов, лежащих в глубине нашей души? Парадокс заключается в том, что качество всех наших отношений с другими напрямую зависит от того, как мы относимся к самим себе. И лучший способ усовершенствовать свои отношения с другими - максимально полно осознать свое отношение к себе. Работа в Холотропном Дыхании™ помогает глубже узнать себя, встретиться со своими травмами и защитами, освободить себя и партнера от ложных ожиданий и проекций, научиться искусству подлинной встрече с другим, отличным от тебя человеком, научиться принимать себя и другого такими, какие мы есть.
Семинар состоится в Москве 24-26 января в йога-студии "Шанти". По вопросам регистрации обращайтесь к Наталье по т. +7965-149-65-43.
В основе метода Холотропного Дыхания™, созданного Станиславом и Кристиной Гроф, лежит использование целительного потенциала необычных состояний сознания. Этот метод включает в себя более частое и глубокое дыхание, побуждающую музыку и фокусированную работу с телом. Для интеграции полученного опыта используются такие методы творческого самовыражения, как рисование мандал и лепка, а также групповое обсуждение опыта. На этом семинаре мы обратим внимание на возможность лучшего понимания своего тела и лучшего способа помочь ему с помощью Холотропного Дыхания™. Не только в современной психологии, но и в современной медицине всё большее внимание уделяется взаимосвязи тела и сознания. Часто наше бессознательное выбирает именно язык тела, в нем живут наши внутренние конфликты и противоречия. Пробуждая внутреннюю мудрость, мы освобождаем свое тело и исцеляем травмы нашего прошлого. На семинаре мы познакомимся с представлениями о теле, существовавшими в китайской медицине и в традиции йоги. Узнаем о «мышечном панцире» и психосоматической теории болезней. Мы сможем воспользоваться теми возможностями, которые предлагает Холотропное Дыхание™ для помощи своему телу в условиях практического семинара.
Для нашей следующей кинойоги мы выбрали фильм “Фонтан” (2006) (оригинальное значение “Источник”, от англ. The Fountain), реж. Даррена Аронофски. Это удивительно красивый фильм-притча о любви, жизни и смерти, мечте о бессмертии и поисках смысла жизни.
В фильме искусно переплетаются три эпохи: XVI век, наши дни и будущее, XXVI век. Объединенные в единый сюжет три истории - этапы эпического путешествия, которое начинается в XVI в. в Испании, когда конкистадор Томас (Хью Джекман) по поручению королевы Изабеллы (Рейчел Уэйц) отправляется на поиски Древа жизни, живительный сок которого дарует бессмертие...
Это удивительная история о том, как во все времена Томас учится жить, любить, умирать и рождаться снова.
Ведущая: Наталия Згонникова
Место проведения: йога-студия Shanti, 1-ый Магистральный тупик д.11 стр. 10Б
Стоимость: 1000 руб
Начало кинойоги в 19.00
Просьба предварительно записываться в связи с ограниченным кол-ом мест по тел. +79651496543
English